編集部

子どもの成長とともにそのスタイルも変化。さてどんな？ 1　納豆パスタ／半分に折れているパスタや2分で茹で上がるパスタで楽勝！味付けは白だしや醤油と納豆付属タレで完璧！海苔やネギ、ベーコントッピングは贅沢（安藤裕子） 2　朝からフルコース!? ／登校10分前まで食べ終わらない娘。完食までの時間は基本30分以上。早く食べ始めても食べ終わり時間は変わらず。見 […]

藤本伸樹の一期一絵　「黎明 － 静と動」Just Starting to Realize 黎明の光に佇む2頭は目前の光景から宇宙の見えない動きを見ている。 そのダイナミックなエネルギーの流れは、過去に魂のフィールドに居た頃の記憶を呼び覚ます。 一体から雌雄へと変わった魂は、現世で再会を果たしたスピリッツ。 創造主はなぜ雌雄をつくったのだろう。 魂の学びに、個々の生による両性の統合があるという。 お母さん業界新聞　6月号より  

とっておきの本だと伝える 美しき蔵書票 蔵書票は、ラテン語で「エクスリブリス」（ex libris）と呼ばれ、本の見返し部分に貼り、その持ち主を示す小紙片のこと。 […]

最高のロケーション 無料で入れる野天風呂 旅先で見つけて入った「屈斜路湖コタン温泉」（北海道）。 看板に書かれた「禁酒禁煙、ペット入浴禁止」などを守れば、いつでも誰でも自由に天然温泉が楽しめる。アルカリ性単純泉で、源泉温度は54.4度。 きちんと管理されているためちょうどいい湯。脱衣所は男女別だが男湯と女湯は大きな目隠し岩で仕切られて […]

毎日の食事の見える化で食生活を見直そう 栄養士のアドバイスが毎日届く、ダイエットサポートサービス「あすけん」。写真やバーコードを撮るだけで食事記録ができ、カロリーや摂取栄養素もグラフになって一目瞭然。健康的に痩せたい人にぴったり、簡単＆楽しく続けられる食事管理アプリ。食べながらきちんと管理するから無理がなく、自然と習慣化。栄養士の励ましもうれし […]

ドクダミでできちゃう 天然の虫よけスプレー 独特の香りと繁殖力の強さで困っている方も多い、あのドクダミ草が、実は天然の虫よけスプレーになるって知ってる⁉ つくり方は簡単。 ①花や葉を摘んでガラスビンへ入れる。 ②ホワイトリカーやウォッカなど35度以上のアルコールをひたひたになるまで入れる。 ③日陰で１か月ほど保存すれば完成。少量ず […]

『インド哲学式　悩まない習慣』 by 大塚和彦 子育てが始まると、これまで感じていた日常が変化する。 喜びは数倍になるとともに、人間関係の変化や仕事、家族、健康などの悩みが増えることも。 「心を分析する学問」ともいわれるインド哲学。広い世界の知恵や言葉から、自身へのメッセージを見つけることができる本。悩まない子育てなんてつまらないけど、悩み […]

「とてもにぎやかなコンサート」 by 人首美佳子 フルート奏者兼音楽講師の人首美佳子さんは2人の子を育てるお母さん。 子育てをしながら音楽の素晴らしさを再認識。ASDのわが子を育てることで、誰もが音楽を楽しめる場の必要性にも気づいた。 赤ちゃんから未就学児、発達の問題や障害を抱える子どももウエルカムのボーダレスなクラシックコンサートを主催。 […]

機能性酔わないウメッシュ by チョーヤ梅酒 酸味料や香料・着色料は一切使用せず、果実由来のクエン酸2700mgが配合された紀州産南高梅のノンアルコール梅酒ソーダテイスト飲料。 日常生活や運動後の一時的な疲労感を軽減する機能性飲料で、梅酒のような香り立ちと、甘みを抑えた爽快な酸味が特長。 子育てや仕事に追われ、お疲れ気味のお母さんに。 […]

7月号宿題アンケート「最近、宇宙を感じたことはありますか？」 〆切6月17日 こんにちは、お母さん大学です。 今年も、7月30日『お母さんが夢に乾杯する日』がやってきます。 この日は、お母さんが、がんばっている自分に、夢に乾杯する日です。 今年の乾杯は、33回目。 数秘術によると、 「33」は数字の中で最も高次元の数字、 つまり宇宙に最も近いということだそう […]

「シリコーンゴムのタビーマグ180ml」 by SING　 ゴムのまち福岡県久留米市で工業ゴム製品を生産する株式会社SING。 シリコーンゴムは耐熱性・耐寒性に優れ、紫外線による劣化がしにくい素材。 この魅力をより多くの人に知ってほしいと暮らしの中で使える商品をオリジナルで制作販売。 タビーマグ（2970円）は口当たりがやさしく落としても割れない […]

お母さん業界新聞わたし版6紙誕生！　お母さんがペンを持つと笑顔になる   お母さん大学の本部、横浜みなとみらいの「ワーホプレイスとらんたん」に集まった6人のお母さん。企画したのは「ハハコモ手帳の会」のリーダー松山美奈さん。手帳が大好きでつながった皆さんだが、この日は手帳ではなく、新聞づくり。さて結果はいかに？ じゃーん。2時間後、見事に全員が「お母さん業界新聞わたし版 […]

理想の父親像には ほど遠いけれど… 「昭和から平成へ。年号が変わった瞬間に生まれた赤ちゃん」として、NHKニュースで報道されることから、私の人生は始まりました。ところが間もなく両親は離婚。母は女手一つで私と姉弟を育ててくれました。 そんな家庭であることに、悩みやコンプレックスを抱えていた十代。けれども就職活動時、チームで困難を乗り越え […]

耳掻きの思い出 子どもの頃、耳を掻いてもらうのが大好きで、夕食後に兄弟４人が母の膝を狙って争ったことを覚えています。薄明かりの下、母のあたたかい膝に頭をのせてガサガサと搔いてもらう。くすぐったいような痛いような、言いようのない快感でした。 掻き棒を動かしながら母は、「新しい学校でお友だちはできた？」と尋ねたり、「お […]

「ハハコモマイ」プロジェクトスタート！　だっこフラで母も子も笑顔に　夜泣きが待ち遠しくなるって、ほんと⁉ 赤ちゃんが寝てくれない、泣いている理由がわからない。でも、どうしていいかわからないし、泣きたいのは私のほう。けれども、この子の母親は私。逃げ出すこともできず、不安や孤独に押しつぶされそうになる時もある。そんな母と子のために、子どもを眠らせることができて、しかもお母さん自身が笑顔になれる、魔法のプログラムが […]

宇宙乾杯～天衣無縫の母と父 『満月の夜、母を施設に置いて』（藤川幸之助／中央法規出版）には、著者の認知症の母との壮絶な日々が綴られている。数年前に読み終え書棚に眠っていたのに、なぜか再び、私の心に飛び込んで来た、宇宙を感じる一冊だ。 私には介護の経験はないが、母の最期の３か月、病院で付き添った。当時３人目の子がお腹にいた。上に […]

雨の日は散歩で雨を楽しむ？家で子どもとお絵描き？お母さん業界新聞を読むのもいいですね。6月号の特集は宇宙。ちょこっと紹介します。　 ため息をつきたくなる夜もある。育児に仕事に疲れ、なんで私だけが、と思う夜も。けれど、大切なことを忘れていた。いつも黙って近くで輝いてくれている星たちのこと。そして私たちも、そのカケラの一つだということも。宇宙を意識するだけで景色が一気に変わる。その日が、宇宙への旅のはじまりだ。 一緒に、宇宙を旅しません […]

「縄文の美」の復活に触れ 生命の真髄を知る 岡山市から車で2時間かけて山奥の猪風来美術館へ。 縄文野焼き技法でつくられた作品は力強く、圧倒される。 アーティスト猪風来さんは北海道に移住、竪穴住居をアトリエにして20年間過ごした。 自ら産婆をし、息子の命が生まれ出る瞬間の波動を魂で感じた時、縄文の紋様の真髄はこれだと気づいた。 […]

生おからでつくる 高タンパクなドーナツ ホットケーキミックスでつくれて簡単。冷めても美味しく、おからだと罪悪感が減るから不思議。 小さな子には一口サイズの丸にして。うちではきなこ＆砂糖トッピングが人気。 伸ばして成型するよりフリーザーバッグの先を切って絞り袋にし、クッキングシート上に円を描くように絞る。 シートを上にして油の中 […]

大阪が誇るゴッドマザー コシノアヤコものがたり ⽇本のファッション界に⾰命を起こしたデザイナーの草分け的存在。 世界的デザイナー三姉妹（ヒロコ、ジュンコ、ミチコ）の母、コシノアヤコさん。 NHK連続テレビ小説『カーネーション』のパワフルお母ちゃんが映画『ゴッドマザー〜コシノアヤコの生涯〜』になった。 主演・大地真央＆監督・編集・曽根剛 […]