A 日常生活の中で運動量を増やすことから始めてみましょう。 □最近、お腹周りが太くなってきた □体重または体脂肪が増えてきた □少しの距離の移動にも、バスや車、タクシーを使いたくなる １つでも当てはまる項目があったら注意...

芦屋神社は閑静な住宅地の一角にあります。安らかな気に満ちた境内には、天穂日命をはじめ二十四柱の神様が奉斎されています。 歴史は古く、百人一首で有名な平安の歌人、猿丸太夫の墓所があることからも、その長さをおわかりいただける...

「なぜボランティアをするのですか？」これまでに、何度尋ねられたことでしょう。 ーーデビューは、報道情報番組の司会でした。その時のディレクターの一人が、 「報道と政治は困った人のためにある」と、教えてくれたのです。メディア...

かもめ助産院を選んだのは、ごく自然な成り行きでした。 というのも、独身の頃、助産院で出産する姉をサポートした経験があった私。自分の時も、自宅のような雰囲気の中で、リラックスして産みたいと思ったからです。 友人の話から、医...

「町は学校プロジェクト（町学）」とは、不登校など、学校に行かない選択をしている子どもと そのお母さんが、地域の企業へ体験学習に行き、親子で大切なことは何かを考え、学び合いをするプロジェクト。2023年4月～2024年3月...

特集　2024 Mother Journalist Year 手紙を楽しむこと。 「キニナル業界数字」として、全国のお母さん（年齢不問）に行った「手紙」に関するアンケート。結果は下に示したが、「手紙にまつわるエピソードや...

1　どっちが1番／先にお風呂に入るのは？先にトイレに行くのは？先にご飯を食べるのは？先にお母さんの隣で寝るのは？そして泣く…ほんとマジでどっちでもいいです…（岸千尋） 2　いっそお家に遊びに来て／３歳の息子は幼稚園の先生...