蔵書票は、ラテン語で「エクスリブリス」（ex libris）と呼ばれ、本の見返し部分に貼り、その持ち主を示す小紙片のこと。 貴重な本を所有できる者だと誇示する意味もあったのか。 盗難防止の呪いの言葉が刻まれたという説もあ...

旅先で見つけて入った「屈斜路湖コタン温泉」（北海道）。 看板に書かれた「禁酒禁煙、ペット入浴禁止」などを守れば、いつでも誰でも自由に天然温泉が楽しめる。アルカリ性単純泉で、源泉温度は54.4度。 きちんと管理されているた...

栄養士のアドバイスが毎日届く、ダイエットサポートサービス「あすけん」。写真やバーコードを撮るだけで食事記録ができ、カロリーや摂取栄養素もグラフになって一目瞭然。健康的に痩せたい人にぴったり、簡単＆楽しく続けられる食事管理...

独特の香りと繁殖力の強さで困っている方も多い、あのドクダミ草が、実は天然の虫よけスプレーになるって知ってる⁉ つくり方は簡単。 ①花や葉を摘んでガラスビンへ入れる。 ②ホワイトリカーやウォッカなど35度以上...

岡山市から車で2時間かけて山奥の猪風来美術館へ。 縄文野焼き技法でつくられた作品は力強く、圧倒される。 アーティスト猪風来さんは北海道に移住、竪穴住居をアトリエにして20年間過ごした。 自ら産婆をし、息子の命が生まれ出る...

ホットケーキミックスでつくれて簡単。冷めても美味しく、おからだと罪悪感が減るから不思議。 小さな子には一口サイズの丸にして。うちではきなこ＆砂糖トッピングが人気。 伸ばして成型するよりフリーザーバッグの先を切って絞り袋に...

⽇本のファッション界に⾰命を起こしたデザイナーの草分け的存在。 世界的デザイナー三姉妹（ヒロコ、ジュンコ、ミチコ）の母、コシノアヤコさん。 NHK連続テレビ小説『カーネーション』のパワフルお母ちゃんが映画『ゴッドマザー〜...

「妊娠したのでビールが飲めません」というお母さんの声を受け、よなよなエール（株式会社ヤッホーブルーイング）が企画、販売をスタート。そのほか卒乳やイヤイヤ期など、家族に訪れるさまざまな卒業を祝う「隠れ節目祝い」も。忙しい日...

心と体の健康増進のための整体サロンとコミュニティを提供するマニカハウス（岡山市）。 長尾芳樹代表は「繋がりこそが人を満たす」と話す。 命と食の大切さを学びながら自給自足の野菜メニューをいただいた。 シャンティードーム（写...

ギリシャの伝統料理に欠かせない「ザジキ」。 ギリシャヨーグルトにきゅうり、にんにく、オリーブオイル、レモン汁、ディルを混ぜたディップソースで、生野菜や温野菜にはもちろん、魚や肉料理にもとても合う。 ヨーグルトは高タンパク...

江戸時代の農法で継承されてきた、なにわの伝統野菜「三島独活」。 現在は、大阪府茨木市在住の中井夫妻が栽培するのみとなっている。 農作業にも参加し、三島独活を守る苦労や喜びを共有し応援する「株主」たち。 一般的な軟白うどと...

54枚のカード一枚一枚に、一つの接続詞や副詞が書かれているカードセット。 どんな言葉が自分に回ってくるかわからないドキドキ感と、出た言葉によってあらゆる方向に思考や会話が広がっていくのが面白くて病みつきになる。 いつもの...

コンポストというとハードルが高いように感じるが、ベランダで小さく始められる。 おすすめはバッグ型。気軽に移動できるのがメリット。 コンポスト生活を始めると、燃えるゴミの量が減るのを実感する。また、ちょっとだけ余った食材な...

小さな書店でふと目についた手のひらサイズの小さな本『わたしを空腹にしないほうがいい 改訂版』（BOOKNERD）。 著者のくどうれいんさんは小説家であり、歌人で俳人、また絵本や童話も執筆されている。 著者が大学生の頃に発...

今SNSで話題になりつつあるスマッシュケーキはアメリカ発祥の文化。 スマッシュ（壊す）という名前の通り、赤ちゃんが壊しながら自由に食べるホールケーキ。 手づかみ食べが楽しい時期にピッタリ。クリームまみれになりながら食べる...

天女の衣には縫い目がないことに由来するオーガニックコットンブランド「天衣無縫」のコンセプトショップが横浜（中区若葉町2-29）にオープン。 ブランドを代表するラインナップを中心とした商品構成で、最新作の展示や先行販売も。...

「ご飯にのせて美味しいのは当たり前。佃煮だけで楽しめるように」と、創業170余年の老舗・小倉屋山本（大阪市）が毎日の食卓を考えて選んだ自慢の逸品。 栄養豊富な海の野菜をギュッと詰め込んだ佃煮は、ご飯と一緒に、大人の晩酌の...

無添加石けんメーカーの老舗「まるは油脂化学」。 肌荒れを起こしやすい産後のお母さんや小さなお子様に、肌にやさしい商品を使ってもらいたいと生まれた「やさしくなりたいシリーズ」より。 片手でプッシュ、お子さんの洗髪にも使える...

ティンガティンガ・アートとアフリカの昔話3篇が一冊になった幼年童話（3冊シリーズの1巻目）。 自由な色使いに、眺めるだけでも元気になれるし、挿絵を楽しみながら国際理解を深めることもできる。「ティンガティンガ」とは創始者の...

フィルムメーカーズクラブがザ・ワセダ・ガーディアン（早稲田大学英字新聞会）とタッグを組み、受験生応援動画をビジョン放映した。 タイトルは「早稲田で君を待つ」。 先ゆく先輩の想いが背中を押してくれる。足早に会場に向かう受験...