植地さん！20年経っても産後ですよ！【DEARWELL（ディアウェル）祭報告】

11月から始まった、みなとみらいでのイベントDEARWELL（ディアウェル）祭。
お母さん業界新聞社が主催で、株式会社MEDI-TRAINと、株式会社ミソドとの共同プロジェクト。

3回目の今回は、きっと寒くてお客さんも少ないし、私たちが楽しむぞ！と気合い十分。
「スポーツ」「子育て」「味噌（食）」の三色だんごをいかに味わうか、というイベントです。
そして、いつもはマイクを持って、写真を撮ったり、会場の周りの方に声をかけたり、参加者への商品を担当したりしていたのですが、今回、ガッツリ、株式会社MEDI-TRAIN伊藤コーチのスポトレに参加。
いいですか、とにかく足がもつれる、とか、ヘンテコステップなんて、どうでもいいんです。
大事なのは、やってみること。
こんな気持ちの良い場所でスキップして、楽しくないわけない（笑）
一緒に参加している子どもたちから「なんか変〜〜」とつっこまれながらも、「いいの！」とディアウェルしました。

なぜか1人でやらされる私。

意外と体幹は調子がよかったり、縄跳びもチーム戦で4回飛んだら優勝したりで、ほんとに、楽しんでしまいました。

ロコモチェックで、足首を掴んだままお尻を持ち上げる格好があるのですが（岸さんの写真がちょうどよかったので拝借します）

これをしたら、お腹に違和感。
私、実は帝王切開をしてから、腹筋や逆立ちができなくった経緯がありまして。
合唱部、吹奏楽部で腹筋必須だから余裕で100回できたのですが、お腹がつるようになったのです。
今回もそれに似た感じ。

イベント終了後に伊藤コーチにそのことを伝えると、
「植地さん、今でも産後ですからね」と言われました。
本当だ、私、産後だ。と目から鱗。
お母さんって、出産って、自分の一部なのだと今更ながら改めて思いました。
尊いなと。
こんな経験させてもらって、自分をつくってもらって。

伊藤コーチは、「今でもケアできますし、ケア必要ですよ。今度やりましょう」と言ってくれました。
お母さん大学連携でお母さんの心も学ぶ理学療法士。伊藤さん、最強になっちゃうんじゃないの？と、今、ゾワゾワしてますw

心も体も健康になることを考え、実践していく、ディアウェル祭。
そして、何より人との出会いが笑顔を生み出すと、私たちは実感しています。

ワーホプレイスとらんたんの報告もぜひ、ご覧くださいませ。
そして、来月、一緒にディアウェルしましょう♪

みなとみらいの真ん中で、おもいきりスキップ！【第3回 DEARWELL（ディアウェル）祭報告】

デアエル余談

実は、この日、私の娘が突然、来てくれました。
スポトレに参加しました（笑）

スポトレが終わると、「ごめん、この子と出かけてくる！」と、これまたスポトレに1人で参加してくれた中学2年生の女の子と出かけてしまったのです…。
なんと、観覧車に乗ったり赤レンガ倉庫に行ったり、スタバでお茶したり…。

すっかり意気投合。
でも、彼女の進路のこととか、好きな趣味の話とか、いろいろ共通点もあり、お互いにいい出会いになったとのこと。
初めて会ったのがこの日のDEARWELL祭。
よくわかりませんが、本当に楽しかった！とあとで聞きました。
声をかけた理由は、1人でいたから、ということと、なんとなく。（ナンパじゃん！）
でも一緒にスポトレしなかったら、仲良くなれなかったのは事実。
イベントを開催していなかったら、この場に立ち寄らなかったのも事実。

「本当に出会えちゃった！」とビックリしていました。
DEARWELL祭、すごいかも。