吉田俊道先生（菌ちゃんファーム代表）が提唱する「食生活改善の17 項目」は、 健康になるための早道として活用いただけます。 自分ができる3 つの項目を選び、4 週間チャレンジしてみましょう。 継続することで、体質改善が図...

乾杯の日がせまり、しみじみ振り返ってしまいました。 私、母歴14年目です。なんとなんと、私のどの職歴よりも長いです。 子どもたちは今、中2、小3、年中です。 部活の朝練に送り出して、習い事の送迎をして、合間に公園で砂遊び...

手抜き夜ご飯は、ピザのテイクアウトに決定！！ お菓子もおつまみも買い込んだ！！ 子供たち乾杯用に、ジュースも！！ iPadも、ノートパソコンも充電完了！ 子供達が賑やかなときには、耳だけ参加できるようイヤホンも用意！ そ...

自分の誕生日、自分でケーキを買うのもなんだしなと思っていた。 前日に母が一人用のケーキを買ってきてくれたから、それで充分と思ってた。 でも、思いがけず、長男しょーたがケーキを買ってくれた！ 歩いて行ける、家の近所のケーキ...

４月の予定だったイベントが、緊急事態宣言やその延長で、今月7月に延期に。先週末行って来ました。長女、満を持しての参加でした。 私が子育て新聞を書き始めたのをきっかけに、長女は私の原稿をチェックしたり、折り畳んでくれたりミ...

数日前、大阪版編集長の宇賀さんから届いた段ボール5箱。 「また植地さんの玄関開かなくなるね〜」。 そう、昨年も同じ小倉屋山本さんからの昆布をたんまり送っていただいて、 コロナ禍で大変だけど全国のお母さんたちを元気にしたい...

7月30日は「お母さんが夢に乾杯する日」。 毎年、この日は実家に子どもたちを預けて横浜へ飛んだり、 夫に子どもたちは遊んでもらったりと母が満喫できるよう準備をしてきました。 今年も、昨日から末っ子一花さん（小２）は熊本の...